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1、病情分析：睡觉不带枕头不好。

2、因为人有三个生理弯，其中颈弯是向前弓的弯，不用枕头很容易让这个生理弯变得比较直。

3、生理弯曲变直后，还会造成颈部肌肉紧张，使颈椎酸痛。

4、导致头晕，头痛、耳鸣等疾病。

5、正常枕头的高度应该在7到10厘米之间。

6、太高或太低，甚至没有枕头，都会对颈椎产生很大的影响。

本文到此结束，希望对你有所帮助。